从2003年，也就是14年前，我开始知道有这么一项职业存在开始，我就决定成为一名心理咨询师，这个想法瞬间让我对生活有了一种踏实感觉，一直到现在，估计将来也是。

是在我自己的个人分析中，面对我的分析师的时候，初次体验到“在脑子中盘旋的话无论如何也无法从我嘴里冒出来”，感觉“我”不听使唤的情景，以及这一刻伴随着的强烈的尴尬，羞耻和恐惧的体验，虽然我清晰的知道，在咨询中我被允许和教导讲出脑子中的一切想法。这个时刻让我感觉到迷惑和震撼，也感觉到荒谬。

咨询中最关注的就是来访者此时此地是不是正在全身心和充满激情的做自己的工作，也就是“不假思索的讲出自己的任何想法”，任何体验过这个过程的人会知道这几乎是最艰难的事情，咨询师通过无条件的积极关注，创造一个安全和接纳的氛围，通过一双倾听的耳朵和允许自由表达的心，理解和协助克服这个过程中产生的一切障碍，让这个“不假思索的讲出自己的任何想法” 的过程发生。这个过程中每一步都伴随着咨访关系的真切体验， 改变将在这种体验的背景下发生。

三文鱼，喜欢那种粉白相间温润的颜色，触摸起来软乎乎的感觉，喜欢那种蘸着辣根吃起来滑腻腻的感觉，哇，fantastic，口水又流出来了！

心理咨询（特别是精神分析取向的咨询），对来访者和治疗师来说都是一项"艰苦卓绝"工作，一次充满了未知和刺激的陌生旅程，绝对是需要全身心投入才有可能完成的勇敢者游戏。没什么比自我了解更让人有兴奋的事情了，也没有什么比自我了解更让人恐惧的事情了，这个旅程你需要一个可以信赖的，对于旅途精通的"导游"来协助你完成这项看似"无法完成的旅行"，这趟旅行将彻底的改变你。很快你就会发现，此项旅行所花费的时间，精力和财务投资，绝对是你这辈子最值得的投资，至少是算之一。

我的咨询风格是在咨询中全身心的投注和专注，跟来访者一起各司其职，分工合作，积极主动参与到来访者问题解决过程中。我非常有耐心，也很有经验，深知改变不易，愿意无条件的跟随来访者指引，悉心解决咨询中遇到的每一个问题，一点一滴踏实推进。